Víctor del Corral presentó su libro “Triatlón para dummies” en Sands Beach Resort

En la tarde del viernes, Sands Beach Resort acogió la presentación del nuevo libro del famoso triatleta español Víctor del Corral.

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Momentos previos a la presentación

Triatlón para dummies” es un manual muy completo para prepararse para un triatlón. Víctor del Corral explica los ejercicios que él practica para la preparación física de cada una de las etapas que componen un triatlón: natación, bicicleta y maratón, poniendo especial énfasis en la prevención de lesiones y desfallecimiento.

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Víctor del Corral firmando libros

En el libro también nos habla de la importancia del entrenamiento psicológico y la motivación para esta larga prueba de resistencia, así como las claves de una buena nutrición e hidratación. El libro incluye anécdotas de la experiencia de Víctor del Corral en las competiciones en las que ha participado.

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Asistentes a la presentación del libro

Desde Sands Beach Active queremos desearte la mayor de las suertes con este nuevo proyecto. ¡Enhorabuena por este gran libro Víctor del Corral!

Les dejamos con nuestra galería de Flickr y un pequeño vídeo de la presentación: